Post-Covid-Syndrom

Fakten

Mindestens 10% der Covid-19-Genesenen leiden unter dem Post-Covid-Syndrom! Scheinbar Genesene berichten über mehr als 50 unterschiedliche Symptome. Das Post-Covid Syndrom ist eine reale und ernstzunehmende Erkrankung. Typischerweise verschlechtert sich der Zustand des Patienten nach körperlicher, geistiger oder emotionaler Anstrengung.

• Fatigue (Erschöpfung, Müdigkeit)
• Kopfschmerzen und andere Schmerzen über den gesamten Körper
• Aufmerksamkeitsstörungen, Gedächntisverlust
• Kurzatmigkeit, Schweißausbrüche
• Angst, Depression, Schlafstörungen uvm.

Psychologische Behandlung

Die klinisch-psychologische Behandlung bietet viele wirksame Methoden und Strategien im Umgang mit Long und Post-COVID Symptomen!

• Pacing: Balance von Aktivität und Erholung, Entspannungstraining
• Mentale Übungen zur Resilienzförderung
• Aktivierung des Parasympathikus z.B: Atemübungen
• Strategien und Hilfe bei Schlafstörungen
• Biofeedback und Neurofeedback Training uvm.